7 BIENFAITS D’UN TABLEAU POUR VOTRE DÉCORATION :
de lecture
La maison devrait être un lieu qui vous inspire et vous stimule, pas un bâtiment aux murs nus et aux intérieurs ternes. Une excellente façon de transformer votre espace et d'exprimer votre style est d'y exposer des tableaux.
Depuis des siècles, les humains considèrent l'art comme un moyen d'améliorer la santé mentale et le bien-être, en plus d'ajouter du caractère à leur maison. Aujourd'hui, nous en savons encore plus sur la science de l'art. Des études ont montré que l'observation de l'art mural réduit la dépression et l'anxiété tout en augmentant les sentiments d'amour et d'empathie.
Nous examinons ci-dessous les avantages d’avoir des tableaux dans la maison, comment choisir des toiles qui vous parlent et qui mettent en valeur votre intérieur.
- L'observation de tableaux réduit le niveau de stress
Les français n'ont jamais eu autant de problèmes de santé mentale. Avec les fermetures COVID-19 et le passage au travail à distance, beaucoup d'entre nous ont besoin de réduire le stress à la maison. Regarder un tableau est un moyen de déstresser et de reprendre le contrôle de nos pensées, car cela normalise les niveaux de pression sanguine et l'hormone du stress, le cortisol.
- Les tableaux créent une atmosphère particulière
Des toiles bien choisies peuvent apporter de la positivité et de la prestance à une maison. Également, les tableaux doivent êtres sélectionnés en rapport avec le thème voulu pour la décoration. L’équilibre des couleurs est un aspect à ne pas négliger. En plus d’apporter de l’esthétisme à un mur, les tableaux peuvent être le sujet de discussions intéressantes, selon ce qu’ils représentent.
- Les tableaux inspirent
L'art nous encourage également à être plus créatifs, en suscitant de nouvelles idées et en nous aidant à traiter les aspects réels et imaginaires de notre vie. Alors que certains espaces sont aménagés pour éviter les distractions, comme un bureau d'entreprise ou un bureau à domicile, vos espaces de vie peuvent comporter des œuvres d'art qui vous touchent et vous inspirent.
- Les tableaux favorisent la pensée critique
Prendre le temps de regarder une toile sous plusieurs angles permet de développer l'esprit critique. Cela vous aide à penser de manière plus rationnelle et plus claire, et augmente votre capacité de compréhension. Toute cette pensée critique est utile pour résoudre des problèmes dans la vie de tous les jours, et vous aide également à être plus ingénieux et créatif au travail.
- L'art peut accroître votre empathie envers les autres
Outre les bienfaits des tableaux sur notre propre bien-être, il peut également nous aider à être plus attentifs aux autres. Une étude a révélé qu'après avoir vu des tableaux d’art, les étudiants avaient une plus grande tolérance à l'égard des opinions divergentes. Ils étaient également plus susceptibles de faire preuve d'empathie à l’égard d’autrui.
- Constituer une collection de toiles peut mettre en valeur votre personnalité
Choisissez des pièces qui ont un sens pour vous et partagez des parties de vous-même avec les autres. Qu'il s'agisse d'une couleur ou d'un lieu préféré, ou d'un tableau représentant une passion, le fait de les accrocher chez vous favorise l'ouverture d'esprit et les discussions avec les invités.
- L'observation de tableaux déclenche des sentiments d'amour et de plaisir
La meilleure raison d'avoir de l'art chez soi est peut-être qu'il est scientifiquement prouvé que l'art nous fait du bien. L'observation de toiles peut provoquer une bouffée de plaisir dans le cerveau en raison de l'augmentation des niveaux de dopamine. Cette hormone du plaisir est la même que celle qui s'active lorsque nous tombons amoureux.
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